对于学习英语发音，有些同学可能想得很简单，既然有些音我们没有发过，那么，听人家的录音，然后练习出一样的发音不就好了，这有什么难的？

事实也许远超你的想象，这个过程可谓困难重重，认真尝试过然后失败了的人，对此也许深有体会。

发音是动作而不是声音

首先我们得换个方式看发音。”发音“，重点不在”音“，而在于”发“，也就是嘴部发音器官的动作，”发“的结果才是”音“，我们要掌握新的音，归根到底是要有新的”发“的方式，也就是，让我们的嘴部发音器官和相关肌肉，做出和母语不同的新动作。

最熟悉的母语是学习新发音的最大障碍

我们的大脑，指挥着我们的身体做出各种运动，当我们的某个身体部位，对某几种运动方式非常熟悉之后，再接受新的运动方式，有时候变得非常困难。手部，嘴部，均是如此。

为了直观地理解这一点，我们用全新的手部动作来展示一下，用你的右手，做出如下图中的几个动作试试。

你感受到这里面的困难了吗？食指弯曲是最简单的，因为你常常用食指做一些事情，但其他几个手指，尤其是无名指和小指，就变得困难多了。如果你特别用力地去做，甚至手指会疼痛甚至有抽筋的感觉。你真的以为是有什么筋没有拉开，而构成了障碍吗？你现在将右手展开，完全放松，用左手帮助对应的手指去做动作，这下你就能明白，障碍并不在你的手部生理上，而在于你的大脑，在于大脑对相关肌肉的控制。

对于发音来说，依然如此。

在发音学习阶段，我们必须克服这样的认知障碍，那就是：我们潜意识里总是只能接受母语的发音方式，而对母语发音之外的发音方式非常抵触。这一点在元音学习中表现得非常明显。

让发音障碍彻底暴露

来做一个练习吧。这个练习叫做”发音渐变“，很简单，我们从一个稳定发音开始，缓慢变化嘴型，在保持发音的同时，将这个音渐变为另一个音。选取第一个音为“呃”，第二个音为“一”，大家可以自己尝试一下。渐变的关键在于，要缓慢变化嘴型（包括舌头），慢到可以随时停下来，保持当时的嘴型做稳定的发音。

在进行这样的发音渐变时，最容易看到的一个现象是，当渐变到某个中间位置时，发音会很快地滑过去，很难在这个位置停下来。好像我们的嘴非常抵触这个发音位置所发出来的音。如果让要强行在这个位置停下来，发稳定的音，极端情况下，有人的嘴部和舌头甚至会颤抖，甚至有抽筋的感觉。

不过我要告诉你，对于“呃”和“一”的渐变，你最抵触的那个位置，恰恰就是英语元音中的一个松元音发音，这个音是big，dig，fit的元音，注意这三个的元音和eat，beat，tea中的元音是不一样的。区分这一对元音，往往是发音学习者的一个难点。

英语元音发音，有时候处于两个母语元音之间。当学习者做发音渐变练习时，一旦到了中间位置，总是会快速地滑过去，更别提停在中间稳定发音了。而英语元音的正确发音位置，恰好就在这个无法停止的位置。

不解决这个问题，即使看上去学会了类似发音，也是当作母语发音的一个变化来勉强模拟，而没有真正的解决问题，接受这个中间位置的新发音，从而真正掌握新的发音方式。

这才是英语发音需要克服的真正障碍，我们的潜意识里认为这是一个不存在的音，要不会很快滑向这边，要不会很快滑向那边，而这个被忽视被抵触的中间位置，恰恰就是需要掌握的正确发音。

对发音障碍的精确打击

让发音的最大障碍单独暴露出来，让精确打击成为了可能。如果发音者用一定的方法，攻克了这个渐变，在解决了这样的发音障碍之后，纠音老师再稍加指点，就可大功告成。

我们花了很大的力气来研究解决这个问题，这个问题的产生，根本原因在于声音反馈。

我们发现，如果发音者的注意力从声音转向发音动作，比如先做无声渐变，能够在中间位置停止之后，再做实际发音，就能够在一定程度上克服这个障碍。

我们在这个关键地方，要求发音者先从渐变练习开始，如果能顺利地完成缓慢渐变，然后在中间某个位置停住，发出一个明显有区分的音，这样就能很顺利地发出一个英语发音。这就是我们的纠音方法的核心诀窍。

一旦用上了这样的方法，纠音就变得简单起来，只要稍加指导，学习者就能通过渐变练习，找到之前一直没有掌握的发音，并且按照自己的发音习惯，确定自己最舒服的位置。有时候会让发音者录下缓慢渐变的发音录像，然后直截了当地指出，合适的发音在发音录像的第几秒位置。

 

用“嘴”听英语-英语语音基础课

这个课程里，我们有一套特殊的纠音方法，叫做认知纠音法，这个方法具有如下几个特点：

1 专注动作，解锁发音技能

发音的根本在动作，而不是声音。是动作，而不是声音，决定了发音。需要让注意力，聚焦在发音部位，这样才能控制发音动作，发出从来没有发出过的声音，解锁发音技能。

在语音学习的各个阶段，由于练习内容的变化，你可能会一次又一次地忘掉这个基本原则，而我们会在你最容易忘掉的时候，一次又一次地提醒你，而你在一次又一次的恍然大悟中加深你对语音学习的认识。

2 渐变练习，克服认知障碍

新鲜的发音，是新鲜的发音动作的产物，而你已经熟悉的发音动作，是你学习新鲜动作的最大障碍。为了克服这个障碍，我们先用渐变练习，充分地把难点完全暴露出来，再用特别的方法进行攻克。一旦扫除了认知障碍，掌握新的发音就顺理成章了。

这是我们在最难的元音纠音中，最管用的法宝，有了这个法宝，英语发音能力不再依赖于个人的语言天赋和语音模仿能力，而成为人人都能通过练习掌握的技能。

3 重在关系，摈弃无关细节

发音不在于单独一个音是否符合所谓的标准，而是你的所有发音组成的发音系统，是否符合英语发音的需要，是否符合英语发音之间的关系。在单独的一个音上纠缠于细节，既无可能，又不必要。

我们的纠音，聚焦于发音要领的不同所形成的发音关系，而不是纠缠于和真正的要领无关的细节。按照我们的说法，学习发音过于纠缠细节，就变成了口技，那可是一般人学不会的。我们在纠音过程中常常说的一句话是“你是不是想得太复杂了？”，通过这样的提醒，帮助发音者从对细节无止境的纠缠中及时摆脱出来。

4 因人定音，拒绝统一标准

发音是由发音器官所产生的，发音器官因人而异，所以发音也总是因人而异。

我们采用的是人工一对一视频纠音方式，也只有这样的方式，才能充分根据个人特点，通过对关键要领的提示，帮助找到符合个人特点的发音方式，建立合理的发音体系。只有这样，你才不会因为没有办法模仿别人的发音，而丧失学习发音的信心。

发音和纠音，这只是我们的用“嘴”听英语-语音基础课的一部分内容，这个语音基础课，着眼于发音，一对一的纠音从元音，辅音和单词，一直持续到句子发音，帮助你克服认知障碍，真正掌握英语发音的方式。

同时，这也是一个三合一课程，在你的发音水平不断提高的同时，通过配套的内语练习，你还会发现你的听力也在同步提高，除了发音和听力提高之外，还有一个变化，对将来的英语学习将起到发动机的作用，这就是语音记忆力。有了足够的语音记忆力，我们才不会一边学一边忘。

我们将这个课的目标总结为：说得流利，听得清楚，记得牢固。达到了这样的目标，掌握了这样的练习方式，真正打好了语音基础，才能大大提高你后续英语学习的效率。